Nuad Tao / Thai Fußmassage
Kurs Nuad Tao / Thai Fußmassage
Nuad Tao – die traditionelle thailändische Technik für die Füße – ist in Thailand neben Nuad-Bodywork die am häufigsten praktizierte Behandlungsmethode.
Bei der Thai Fuss(reflexzonen)massage werden die Füße, Waden und Knie nach einem entspannenden Fußbad mit pflegenden Ölen massiert, gedehnt und gelockert. Nachdem die Durchblutung angeregt wurde, werden die Fußreflexzonen mithilfe eines speziellen Holzstäbchens stimuliert, wobei sich Energieblockaden in den korrespondieren Körperregionen lösen.
Im Vergleich zu anderen Fußmassagen beinhaltet die Thai-Fußmassage auch die Behandlung der Beine – z.B. durch leichte Dehnungen, Akupressur und einer speziellen Wadenwickel-Technik. Durch die Massage wird außerdem der Lymphfluss gesteigert, was auch immer eine Entgiftung für den Körper bedeutet.
Das Besondere: In Nuad Tao (traditionelle thailändische Fußmassage) verbinden sich Fußreflex, Entspannung und eine ganzheitliche Gesundheitsanwendung.
Durch Fuß-Akupressurpunkte wird die Lebensenergie unseres Körpers schonend in Bewegung gesetzt, gestärkt und stabilisiert.
Kursinhalte
- Anwendungsbereiche und Wirkung der Nuad Fußmassage
- Indikationen/Kontraindikationen/Reaktionen
- Arbeitsmaterialen – Stäbchen
- Fußbad
- Fußwickel
- Akupressurpunkte
- Anwendung mit Öl
- Ablauf einer Fußmassage
- Schulter-, Nacken- und Kopfmassage als Ausgleich
Voraussetzungen
keine
Trad. Thai-Massage
Nuad wird ähnlich wie Shiatsu am Boden durchgeführt und zeichnet sich besonders durch die vielen Dehnungen und Mobilisationen aus. Es wird daher auch „Passives Yoga“ genannt und ist eine sehr schöne „Massage-Methode“.
Nuad Naman
Wärme tut dem Körper gut. Wir können aufgewärmte Steine als Ergänzung zu einer klassischen Massage bzw. zur klassischen Thai-Massage mit Öl verwenden.
"Nuad on Chair"
Pantai Luar
Diverse (heimische) Kräuter werden je nach gewünschter Wirkung in einem Kräuterstempel verpackt, der mit heißem Öl oder Wasser angewärmt und dann mit speziellen Massagetechniken am Körper angewandt wird.
Mobilisationen
Nuad wird (so wie Shiatsu) normalerweise am Boden mit Einsatz des Körpergewichts durchgeführt. Viele Nuad-Techniken, -Mobilisationen und besonders die Energielinienarbeit lassen sich auf einen Massagetisch transferieren.
Barfuß-Nuad/Tuina
Mit den Füßen zu massieren ist zwar keine manuelle Technik, aber höchst effizient, weil wir dadurch kraftsparend mit unserem Körpergewicht arbeiten können. Dies wird als sehr angenehm und erdend empfunden.
Massage-Stäbchen aus Holz bei Bacopa